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[お題]from:草さん

2018/08/04 12:49:23

お題:今日から3日間○○しか食べられない!何食べる?に回答♪

卵一択!
ビタミンCと食物繊維以外全ての栄養を含んでいるらしい。

もしくは、ボディービルダーの北島達也先生のアルティメットプロテインが完全食に近い成分らしい。高いから買ったことないけど。

何しろ、一つしか食べないとかは不健康だから絶対やりませんけどね。

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